io sono in vacanza… però non potevo lasciarvi senza ricettina per una settimana…

quindi ho programmato questo bento, me lo sono preparato tempo fa per l’università.. mi era piaciuto molto e così ho pensato di proporvelo per farvi sentire meno la mia mancanza!!! 😀

Vi piace il mio bento nuovo? se lo volete acquistare come il mio vi consiglio di farvi un giretto in questo sito (monbento)

ci sono veramente tantissime cose!! io me ne sono innamorata! *_*

bento:

pollo con mele e carote con olio al limone

insalata

mela

pollo con mele e carote con olio al limone

per 1

150 gr di pollo a fettine

una mela piccola

una carota

olio al limone*

*l’olio al limone l’ho avuto grazie al contest della cuochina che ho vinto.. è veramente molto gustoso, profumato e rimane inalterato anche in cottura.

scaldare un filo d’olio al limone in padella, mettere il pollo tagliato a listarelle, cuocere da tutti e 2 i lati. Aggiungere le mele tagliate a fettine sottili e la carota e rondelle sottili.

Aggiungere mezzo bicchiere di acqua e coprire con un coperchio, far cuocere a fuoco basso per 10 minuti. Togliere il coperchio, far asciugare l’acqua e salare.

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