L’estate sta arrivando, finalmente!
e con lei anche la temuta prova costume :/ io non sono ancora pronta, ma forse non lo sarò mai -.- quest’anno credo di aver accumulato un quantitativo di schifezze che nelle vene mi scorre fritto non più sangue 🙁
Ma è ora di depurarsi, e cosa c’è di meglio di frutta fresca e latte??
in questo smoothie ci sono i mirtilli e fragole che in questo periodo sono nel pieno della loro bontà! 😀
quindi su tutti in cucina, frullatore alla mano e via a frullare!!!!
smoothie fragola e mirtilli
per 1 persona
80 gr di mirtilli
80 gr di fragole
1 bicchiere di latte parz. scremato
